1️⃣ Содержание полезных микроэлементов в хурме в 2 раза больше, чем в яблоке.
2️⃣ По количеству содержащихся полезных веществ в хурме, один плод заменяет 3 различных
3️⃣ Большое количество сахаров в хурме усваивается медленно, из-за чего и не происходит пик взлета инсулина. При этом фрукт считается диетическим продуктом.
4️⃣ «Когда поспевает хурма, врачи остаются без работы!» - так часто говорят в Японии
5️⃣ Успокоить боль при колитах помогает экстракт фенольных соединений фрукта. Он же препятствует развитию раковых клеток в прямой кишке!
6️⃣ Из-за пектина и антиоксидантов, которые помогают противостоять болезням сердца и сосудов, хурму часто называют «Сердечным яблоком»