Blog

6 интересных фактов о полезности хурмы 💪🏻

6 интересных фактов о полезности хурмы 💪🏻

1️⃣ Содержание полезных микроэлиментов в хурме в 2 раза больше, чем в яблоке.

2️⃣ По количеству содержащихся полезных веществ в хурме, один плод заменяет 3 различных

3️⃣ Большое количество сахаров в хурме усваивается медленно, из-за чего и не происходит пик взлета инсулина. При этом фрукт считается диетическим продуктом.

4️⃣ «Когда поспевает хурма, врачи остаются без работы!» - так часто говорят в Японии

5️⃣ Успокоить боль при колитах помогает экстракт фенольных соединений фрукта. Он же препятствует развитию раковых клеток в прямой кишке!

6️⃣ Из-за пектина и антиоксидантов, которые помогают противостоять болезням сердца и сосудов, хурму часто называют «Сердечным яблоком»

👩🏼‍🍳 Готовьте вместе с нами:

🥤 Смузи с хурмой и мандарином

(https://t.me/vseveganim/1052)🥤 Смузи с хурмой (https://t.me/vseveganim/949)

🥙 Салат из кале и хурмы

(https://t.me/vseveganim/2358)#всевеганим #raw #мастерклассы_vseveganim #сыроедныерецепты #веганскиерецепты #vegan #манго_всевеганим