Blog

То ли фрукт, то ли ягода

Статьи
То ли фрукт, то ли ягода 🍒

Большинство людей знают, что черешня и схожая с ней вишня - это ягоды, но вот ботаники могут поспорить. Ведь в этой науке они считаются косточковыми фруктами. В ягодах, как мы помним, много семян, а в черешне только одна.

Однако, плод на столько мал, что в повседневной жизни мы называем его ягодой.
А вот с точки зрения пользы, нам абсолютно все равно ягода или фрукт черешня. Нас интересует, чем она поможет нашему здоровью.

А ведь черешня:

1️⃣ содержит много железа, фосфора, кальция, витаминов C, A, B1, B2, E

2️⃣ является антиоксидантом и замедляет старение и развитие патогенных клеток

3️⃣ косточки содержат ценное эфирное масло

4️⃣ благодаря природному гормону мелатонину улучшает качество сна

5️⃣ богата клетчаткой, улучшающей пищеварение.

👩🏼‍🍳 А мы, по традиции, предлагаем вам приготовить:

🍒 ягодный смузи https://t.me/vseveganim/1928

🍒 сыроедный вишневый смузи на завтрак https://t.me/vseveganim/2407

🍒 сыроедческое шоколадное мороженное с вишней https://t.me/vseveganim/695

🎁 Разнообразьте ваши блюда натуральными специями нашего производства https://vseveganim.ru/spices