сыроедный салат с диким рисом

Ингредиенты:

1 помидор
1 огурец
3 больших листа пекинской капусты
1 шт. перец рамиро
1/2 стебля сельдерея
1 ст. фиолетовой капусты
1 ч. л. мисо пасты
4-5 ст. л. дикого риса

Для соуса:
сок одного апельсина
сок 1/2 лимона
3 ст. л. зерен горчицы
2 ст. л. горчичного порошка
2-4 ст. л. мёда
1/2 ст. растительного масла

Способ приготовления:

Подготовьте рис - промойте, залейте его горячей водой и оставьте на 4-5часов. Нарежьте овощи, добавьте рис, приправу.

Зерна горчицы предварительно промыть, залить прохладной водой и оставить на 5-6 часов. В блендере взбейте все ингредиенты для соуса. Заправьте салат.

Приятного аппетита!

Тип Рецепта: Сыроедный

Тип Блюда: Салаты