Любая зелень: шпинат, капуста кале, руккола, салат айсберг огурец - 1 шт. помидоры - 3-4 шт. красная луковица - 1 шт. чашка манго - 1 шт. красный болгарский перец - 1/2 чашки чеснок - 1 зубчик лимонный сок - 3 ст. л. томатная паста - 3 ст. л. мед - 2 ст. л. порошок горчицы - 1/2 ч. л. порошок лука - 1 ч. л. соль - по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
На дно тарелки поместите вашу любимую зелень. Добавьте порезанный огурец, помидоры и красный лук. Сделайте соус из оставшихся ингредиентов в блендере. Полейте соусом салат и наслаждайтесь.