сыроедный соус для микрофлоры

Ингредиенты:
шпинат - 50 г
петрушка - 15 г
тыквенные семечки - 55 г
зубчик чеснока
приправа: соль 4 перца

Приготовление:
зелень промыть, загрузить в чашу блендера, добавить чеснок, специи, оливковое масло и измельчить до получения однородной массы, разложить по баночкам.
Соус готов, храните в холодильнике 3 - 4 дня.

Приятного аппетита!

Тип Рецепта: Сыроедный

Тип Блюда: Соусы