фул медамес

Ингредиенты:

бобы или фасоль - 100-150 г
чеснок - 1 зубчик
лимонный сок - 3-4 ст.л.
оливковое масло - 2-3 ст.л.
тахини - 1-2 ст.л.
соль, красный молотый перец и зира - по вкусу

Способ приготовления:

Замочить бобы на 10-12 часов и отварить до готовности. Добавить чеснок, лимонный сок, оливковое масло, тахини, соль, перец и зиру. Всё хорошо перемешать.

Приятного аппетита!

Тип Рецепта: Веганский

Тип Блюда: Супы