сыроедный кремовый смузи

Ингредиенты:

замороженные бананы - 2 шт.
свежий банан - 1 шт.
апельсиновый сок - 200-300 мл
кокосовая вода (можно заменить на воду) - 1-2 стакана
ванильный экстракт(опционально) - 1 ч.л.

Способ приготовления:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте.
Если вы будете использовать только свежие бананы, а не замороженные, смузи все равно будет иметь прекрасный вкус. Он просто не будет таким сливочным и похожим на десерт. Подавайте сразу и наслаждайтесь!